调节心境：远离烦扰，保持平和

有时候，回避某些场景，能让心境更加平和。

比方说，今天大跌令人痛心，理智上又需持稳，每日目睹只会徒增烦恼。此时，卸载相关应用不失为一策，结果未变，心绪却能得以舒缓。

同理，朋友圈里的纷扰，往往搅动人心。选择屏蔽，便能在自己的世界里静享安宁，减少外界的浮躁干扰，专注于自我成长。

“眼不见心不烦”，这并非逃避现实，而是智慧地调整视角，让心灵得以宁静。