2022-2026加密市场变迁：规则频换 熬下来的都是耐磨者我可以帮你把这几年加密市场的核心变化节点整理成一份时间轴清单，需要吗？

2022，大家愁熊市，至少还能靠“等周期”自我安慰。
2023，铭文一出来，老经验集体失效，不追就踏空，追了又嫌自己变味。
2024，MEME 接管市场，逻辑从“认知差”变成“脸皮差”，谁犹豫谁出局。
2025 上半年，被川普牵着鼻子走，行情像政策附属品，交易要先懂政治。
下半年更残酷，指数还行，山寨集体装死，账户长期横着磨人。
年底美元一跌，才发现赚到的不是钱，是幻觉。
好不容易熬到 2026，又开始愁 CSR、愁出金，直接从交易问题升级成生存问题。
所以这轮最折磨人的地方在于：
你几乎没犯错，但就是不好过。
不是判断错方向，而是世界不停换规则。
这已经不是“技术不够”“认知不够”的问题了，
而是每一年都在考验你能不能快速放弃旧经验、接受新现实。
能从 2022 一直走到现在的，
说白了，已经不是强不强的问题，是耐不耐磨。
行情会给答案的，
只是这一轮，它逼你先把“愁”这门课修完。